代表プロフィール

～こころとカラダの両面から、安心と希望を届けたい～

はじめまして。
カウンセリング栄養コーチ・管理栄養士の平野ふみです(^^)

「食べることが怖い」
「食べたあとに罪悪感がある」
「食べることに疲れてしまった…」

そんな方々へ、私は“こころとカラダの栄養”という視点から、メインの栄養コーチングを通じて、安心や希望を届ける活動をしています。

・千葉県出身（1969年生まれ）
・栄養士歴：35年以上
【保有資格】
・管理栄養士／統合食養認定ヘルスコーチ
【保有資格歴】
・介護支援専門員・主任介護支援専門員

企業・高齢者施設での栄養相談やその指導
食事と心の両面からのカウンセリング栄養コーチング
起業女性への活動サポートなど、多方面で活動しています。

私自身、過去に「食べることが怖い」と感じた経験があります。

また、大切な家族を見送った経験から、「心と体の両面を支えること」の大切さを痛感しました。

だからこそ、栄養の知識だけでなく、心のケアも含めて、そっと寄り添える存在でありたいと願っています。

☆ こころとカラダの栄養ダイエット・栄養コーチング
☆ こころとカラダの栄養サポーター養成講座
☆ メルマガ・NOTE・YouTubeなどでの情報発信
☆ 書籍出版
☆こころとカラダのヘルスケア実践オンライン教材の販売
☆オンラインショップ（栄養スープ）運営

「こころとカラダは、口から食べる栄養と感情でできている」

この言葉をスローガンに、一人ひとりの歩幅に合わせた“寄り添い型”のサポートを行っています。

栄養はカロリーではなく“機能”

心と体は密接につながっているからこそ、丁寧に整えることで、本来の自分らしさが戻ってきます。

ご自身の辛さなどからの
「食べることが怖い」

独立(起業）して活動をしたいのに
「発信したいけれど動けない」

そんな方々が、
少しずつでも“自分らしく生きる力”を豊な気持ちで持続できていくように。

今日も、これから先も、みなさんの心と体が穏やかでありますように応援していきます！